あなたとペットちゃんの「人生を紡ぐ」お手伝いをしたい、という想いから「TuMuGu」を運営しています。
ペットロスから立ち直るためには、自分にあった対処法を見るけることが大切です。
その方法の一つに、ペットそっくりのぬいぐるみをつくるというものがあります。
ペットそっくりのぬいぐるみをつくることは、ペットとの一番いい思い出を形に残すことができるだけでなく、心の整理にもつながります。
TuMuGuでは、もう一度大切なぺットに会いたい、というあなたの思いを叶えるために、愛犬そっくりのぬいぐるみをオーダーメイドで作成しています。
目次
ペットロス【辛すぎるのは当たり前】
ペットは、人とは違い話すことができませんが、あなたの話を聞いてくれたり、ときにはやさしく励ましてくれます。
また、家族や友人にも話すことができないことでも、反論や告げ口をすることなく、耳を傾けて聞いてくれます。
このような関わりを通していく中で、ペットがかけがいのない存在になっていくことは、ごく自然なことです。
そういう人にとって、ペットロスが辛すぎるというのは当たり前のことだと言えます。
ペットロス【辛さが理解されない】
ペットは大切な家族であり、一緒に暮らす密度が高いほど絆も深まります。
そのペットを亡くすというのは、想像以上に辛いことです。
しかし、ペットの死というのは、周囲の人に理解されないことが多々あります。
とくに、ペットを飼ったことがない、ペットと深い絆を結んだことがない人たちからは、心ない対応をされてしまうことがあります。
最悪の場合は、ペットの死で悲しんでいることを相談するだけで、変人扱いされたり、大笑いされてしまうなど、心無い扱いを受けてしまうこともあります。
むしろ、辛すぎるほどのペットロスは、あなたがペットを大切にし、絆を深めた証拠であるんです。
ペットロス【立ち直りまでの4つの段階】
ペットロスの程度は、ペットとの関わり方によって異なりますが、いずれの場合も、時間の経過とともに立ち直ることができます。
- 後悔・怒り
- 事実の受け入れ
- 辛い・悲しい
- 立ち直り
「後悔・怒り」
自身の行いに対する後悔や怒りだけでなく、家族や他人などにも怒りの感情が沸き起こります。
とくに、ペットの死に深く関わった人に対して、より強い怒りを覚えます。
しかし、自分に対する強い怒りがある場合は、後悔という形で長い間残る場合があります。
「事実の受け入れ」
後悔や怒りを乗り越えると、ペットが亡くなったという事実を受け入れることができます。
しかし、この段階は立ち直りの段階ではなく、辛い・悲しいという感情が押し寄せてくる段階になります。
「辛い・悲しい」
辛い・悲しいという段階では、誰かに話を聞いてもらい、感情を表に出すことが重要です。
ただ相談する人を間違えると、心ない言葉を言われ、余計に心が傷つくことになるので注意が必要です。
相談する相手は、ペットを大切にしている人や、同じ体験をした人などペットを亡くした気持ちが理解できる人にしましょう。
「立ち直り」
立ち直りの段階になると、辛い・悲しいという感情が薄らぎ、普通の生活に戻ることができるようになります。
むしろ、この段階を経ることが、ペットとの暮らした日々に感謝することができるきっかけになります。
ペットロス【相談が立ち直るきっかけになる】
誰かに相談することは、ペットロスから立ち直る最初のステップになります。
とはいえ、ペットロスに理解がない人に相談をすると、心ない言葉を浴びて余計に傷つくことになるので注意が必要です。
「理想的な相談相手」
ペットロスの相談をするときは、ペットロスに理解がある人に話をすることが大切です。
- ペットロス経験者
- ペットを大切にしている人
- 専門の相談窓口
心許せる友人の中に、ペットロス経験者やペットを大切にしている人がいれば、理想的な相談相手と言えます。
しかし、理想的な相談相手いたとしても、相手に弱みを見せたくない、迷惑をかけたくないと考える人もいると思います。
また、周囲に理想的な相談相手がいない場合もあるでしょう。
そういった場合は、専門の相談窓口を活用して、辛い・悲しいという感情を聞いてもらうことが大切です。
「相談することは恥ずかしいことではない」
ペットとの絆が深ければ深いほど、別れの悲しみはとても深いものになります。
そういった感情を、一人で抱え込まないでください。
ペットロスから立ち直るためにも、積極的に周囲に助けを求めましょう。
ペットロス【立ち直るための7つの方法】
辛い・悲しいという段階は、ペットロスにおいて長く苦しい時期になります。
不眠や食欲の異常、身体の痛み、頭痛などの身体的な症状。
落ち着かない、集中できない、不安、孤独感が強いなどの精神的な症状に悩まされることがあります。
ここでは、このような状況から立ち直るための対処法をご紹介します。
- 些細なことでいいので、楽しめることをリストアップし実践する
- 軽い散歩でもいいので、家にこもらず体を動かす
- 悲しいときは思いっきり涙を流すなど、感情を表に出す
- 適切な食事、飲酒などカラダを大切にする努力をする
- うまく眠れない場合でも、ベットに入ってカラダを休ませる
- 気分転換のために、部屋の片付けや模様替えをする
- 心を整理するために、愛犬そっくりのぬいぐるみをつくる
ペットロス【愛犬・愛猫そっくりのぬいぐるみ】
ペットそっくりのぬいぐるみをつくることは、ペットとの一番いい思い出を形に残すことができるだけでなく、心の整理にもつながります。
TuMuGuでは、写真や生前の様子などを実際に伺うことで、ふと見た瞬間にぺットの息遣いを感じることができるクオリティを目指して作られています。
「実際の作品」
ワンチャン以外にも、ネコちゃんやうさぎちゃんのぬいぐるみを製作することができます。
「実際に購入した人の口コミ」
今でもツキのことを思い出すと、悲しい気持ちになってしまいますが、それでもぬいぐるみのおかげで、以前に比べて気持ちの整理ができたような気がします。
ペットロス【羊毛フェルぐるみの購入方法】
羊毛フェルぐるみの詳細は、以下の案内をご覧ください。
